レフティー黒木のブログ

はじめまして。頑張って更新していきます

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りんご生活

夜だけ抜いてもかなりの腹ペコです!

くぅ~(>_<)

頑張るぞー\(^o^)/

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  1. 2013/01/13(日) 23:21:11|
  2. 未分類
  3. | トラックバック:0
  4. | コメント:2
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コメント

リンゴだけじゃなく


バナナ&水&朝食


生サラダ&水&昼食


リンゴ&水&夜食食って
レパートリーを
サイクルして みたら
どぉかなぁ(>_<)?

普段
運動する人は
消化が 早いカラ
負担に ならないよぅな
ダイエットのほうが
宜しいかと…(-"-;)

時々
朝食
昼食
夜食

に 食べれる時間に
トマトを 1玉
食べるのも
ダイエットに
なるよぅ(*^o^*)
  1. 2013/01/14(月) 21:52:50 |
  2. URL |
  3. Kougoのオカン #-
  4. [ 編集 ]

Re: リンゴだけじゃなく

参考にさせてもらいます\(^o^)/


>朝
>バナナ&水&朝食

>昼
>生サラダ&水&昼食

>夜
>リンゴ&水&夜食食って
> レパートリーを
>サイクルして みたら
> どぉかなぁ(>_<)?

>普段
> 運動する人は
>消化が 早いカラ
> 負担に ならないよぅな
>ダイエットのほうが
> 宜しいかと…(-&quot;-;)

>時々
>朝食
>昼食
>夜食

>に 食べれる時間に
>トマトを 1玉
> 食べるのも
>ダイエットに
> なるよぅ(*^o^*)
  1. 2013/01/15(火) 22:53:45 |
  2. URL |
  3. クロ #Cfl4muQA
  4. [ 編集 ]

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